пятница, 21 июля 2017 г.

Off shoulder


Сначала я думала напсать пост что-то вроде "как собрать чемодан", "что взять к морю на выходные" ну или "что надеть в ночной клуб в Одессе", но потом посмотрела на свои фото и решила рассказать вам совсем другую историю.

Мне всегда все говорили, что у меня хорошая генетика, я не спорила. Фигурой я пошла в папу, да, да в папу, и всю жизнь, находясь в разном весе и не занимаясь спортом, честно, слышала только комплименты. А потом что-то пошло не так))) То есть как, люди по прежнему отмечали что у меня неплохие ягодицы (почему??????), но я стала замечать то, что чужому глазу пока было не видно. Добро пожаловать в клуб кому за 35! И я не кокетничаю, а предельно откровенна сейчас с вами. Сначала вылезла варикозная вена змеей через всю правую ногу, потом ямочками покрылась внутренняя сторона бедра, а потом глубокие складки над коленями и вовсе заставили меня разрыдаться. "И что теперь?" - горько сокрушалась я. Все? Привет юбки ниже колена и брюки летом? А дальше руки, а потом живот. Фсьо, фсьо пропало! Или может как беззаботная модная старушка демонстрировать несексуальное тело и плевать на всех? Нет, это были не мои варианты. И всей душой ненавидя спорт и ограничения в еде, я приняла решение. Решение взять контроль над своим телом, и возрастом, и здоровьем. Так чтоб без фанатизма, в кайф и исключительно с пользой. Так чтоб чувствовать себя классно, так чтоб это было легко и просто. Я умная лентяйка, и методом проб и ошибок выработала для себя систему с наименьшими затратами и наибольшим результатом. Возможно, я не открою ничего нового, возможно я даже уже это рассказывала, но вот сейчас, когда прошел ровно год моего нового режима, когда я довольна результатом, на пороге своего 37 летия, не пряча колени я чувствую, что просто должна об этом говорить. 
В общем целый год я:

1. Каждое утро натощак пью стакан воды, и потом целый день. Каждый раз после кофе, каждый раз за пол часа до еды, каждый раз когда необоснованно хочется чего-то погрызть.

2. Каждое утро выделяю 5-10 минут на приседания в прыжке (30 раз), передние выпады (20 раз) и задние выпады (20 раз) по одному подходу, плюс расстяжка, плюс один танец под любимую песню, как правило это что-то латино-американское, достаточно энергичное. Первые два месяца не пропускала ни дня, сейчас уже иногда могу полениться и ограничиться йогой. Но каждое утро! Да, пока готовится завтрак. Первый результат был заметен уже на второй неделе. 

3. Плотно завтракаю. Максимально плотно. Яйца, грибы, сыр, помидоры, хлеб с маслом, кофе с молоком, творожная запеканка или любой другой десерт. Это заряд энергии, и возможность весь день не коситься на сладенькое и мучное. Ем ли я после семи? Если мне хочется то да. Творог, сыр. Пью ли я каллорийный алкоголь? Да. Но только по чуть-чуть. Именно когда сильно хочется.

4. Не ем жаренную картошку, и вообще вот это все в жирном масле на раскаленной сковородке потом передает привет печени. Хотя я не против правильного жира, молочка, мясо, рыба - пожалуйста. Майонез, чипсы, печеньки, тортики, конфЭтки - все в бан. Сосиски, колбасы, консервы, йогурты с наполнителями - туда же. Готовить надо самой. Идеальный гарнир - макароны, спагетти. Да я их очень люблю, выбираю твердые сорта, натираю сверху сыр и поливаю сметаной, или добавляю к ним вяленые помидоры, обжаренное мяско, заправляю соевым соусом, сверху зеленый лук, яйцо и кунжут, мммм....

5. Ментоловое и арагановое масло, которое я привожу из поездок в Турцию, - это весь мой уход. За телом и лицом. Честно. Утром и вечером. После душа намазываюсь им вся, не пропуская ни одного см.  Больше никаких лосьенов и кремов я не использую. Вообще. 

6. Люблю себя. Просто так. И с подтянутой мышцей бедра, и с не очень. И с мическими морщинками и со складочкой над коленкой и без нее. Просто люблю. И считаю себя идеальной для самой себя. Возможно это какое-то психическое отклонение, но его я тоже в себе люблю. И вы себя любите. Потому что "а разве можно иначе, тю"

среда, 19 июля 2017 г.

Summer party


Самые лучшие вечеринки делает ELLE  и Cosmopolitan. Поверьте, я знаю, о чем говорю, и это не обсуждается. Вопрос не только в месте или специальном госте. Вопрос во всем. В людях, в атмосфере, в поводе, во времени, в настроении, во всем. Это маленький праздник красоты, любви и моды, который, вспыхивая едва заметным огоньком в масштабах вселенной, согревает и озаряет все вокруг. Это энергия тепла и добра. И пусть таких событий будет больше, просто чтоб соблюдать баланс прекрасного на Земле. Ну и разумеется, я всячески это поддерживаю и культивирую. Тем более, когда любимый ELLE дает такой отличный повод рвануть в любимую Одессу на два дня. Да, это уже четвертая ELLE Summer Party, на которую мне посчастливилось попасть. И как всегда все прошло незабываемо волшебно. Официальный отчет вы можете посмотреть на сайте ELLE "Самые модные люди страны" на секундочку и там, в фотоотчете есть я. Представляете! Для меня это большая честь и приятность попасть в такую компанию! Особенно приятно, что это все по любви и дружбе. По большой большой любви 💕


понедельник, 17 июля 2017 г.

Dreams come true


Этот пост из Одессы. О моем новом красном топе и красных очках, на которые меня вдохновил образ Рианны. Даже не думала, что они так круто смотрятся. О том, что в брюках Soul Fashion Family из вискозы удобно путешествовать и не жако на пляже. Да, именно так я ехала в поезде. О серьгах кисточках, которые я не купила в Zara, потому что 500 грн. это ту мач, а сделала сама с бюджетом 40 рублей. О бирюзовом море, которое для меня не только фон для фото. Совсем совсем не только. Ну как же я скучала... И о том, что при желании всегда можно найти повод и возможность рвануть в Одессу на два дня. И быть офигенски красивой. И счастливой. При желании. Чес слово! 
А видео с образом, который я сплагиатила прикрепляю тут же. Ну а вдруг вы еще его не видели)))



понедельник, 10 июля 2017 г.

Nautical girl


Когда я была маленькой, то любила приезжать на лето к бабушке в Одессу. Я помню, как мы ходили по Дерибассовской, ели сладкое липкое мороженое (даже помню вкус деревянной палочки от пломбира, которую вылизываешь до идеальной чистоты) и в каком-то большом пребольшом магазине мне купили шляпу. Настоящую, белую с полями и большим нелепым бантом. Мои первые вечатления об одесситках заключалсь в двух моментах, у всех был белый перламутровый педикюр и все носили резиновые шлепанцы с большими яркими цветами, тоже резиновыми. Я мечтала о таких, но в холодном мрачном Питере где бы я такие носила? Там же 11 месяцев в году - зима. А Одессу, Одессу я любила.
В юности было еще много отдельных эпизодов связанных с этим городом. Особенно запомнился момент, когда мы с семьей переехали жить в Киев, а старший брат, ему было на тот момент 23, сказал, что никакого Киева ему не надо. Он будет жить в Одессе. И все. Он был военным и взрослым. Его перевод решился довольно быстро. Условия по началу у него были конечно не айс. Но мне было плевать. Я рыдала в подушку на окраине жилого массива Троещина, от того, что в Одессе живет теперь он. А не я. Было ощущение, что у меня украли любимый гоод. Ну кто я теперь такая? Одна из миллиона киевлян, стремящихся на выходных поближе к морю. А ведь все не так. Никто, слышите, никто не любит этот город как я! Эй, кому об этом крикнуть в ухо? Так думала я, когда мне было 13...
Я была очень домашней девочкой воспитанной в абсолютной строгости. При этом мама говорит, что я всегда всегда делала только то, что хотела. и ничто не могло меня остановить. Как так, я не знаю. Но знаю, что трепетно ждала момента окончания вуза. Потому что "получи диплом, а потом делай, что хочешь" Мое "что хочешь" было очень скромным. Я хотела уехать с подругой сама(!!!) в Одессу и... все. Если честно, дорвавшись до свободы, я даже не знала, что с ней делать. Пляж - диско, диско - пляж. Лица стерлись. Но я помню ощущение этой свободы. Я танцевала в белом платье ночью на пляже и морской ветер развивал мои волосы. Этого клуба уже нет. Он стоял на углу старой Аркадии, по-моему там сейчас ресторан. Но это, впрочем, не важно, что клуба уже нет. Главное, что ощущение осталось.
Однажды я влюбилась. Так, что стало страшно. Я уже работала, и была абсолютно самостоятельной. Но такой потерянной и беззащитной, что не знала, что делать. Мне надо было сбежать. Сбежать от него и от себя. Потому что нельзя любить мальчиков, которых нельзя любить. Потому что сердце одно и его надо беречь. Потому что очень страшно. Потому что сработал инстинкт самосохранения. И билеты на поезд. И много мартини. И много сигарет. Месяц меня лечил мой любимый город. Месяц я бродила сама по улицам. Много думала и почти не ходила на пляж. Месяц меня берегла моя Одесса. И это было так... нежно. Так заботливо. Так по матерински. Нет, конечно не уберегла. Я же вернулась в Киев и все таки накосячила. Но с тех пор, Одесса - мама, для меня не пустые слова.
Мы часто приезжаем в гости. Всей семьей к семье моего любимого брата. И мне казалось, что память стерлась, чувства утихли, страсти успокоились. У нас есть свой маршрут, ничего общего с тем, который был у меня 10 лет назад. И в Одессе так много приезжих. И в Аркадии грязно. И на фото на мор вокзале одни и те же... Да и Киев вроде ничего. И даже стало обидно, ведь я же думала, что никто и никогда этот город не будет любить как я. И я такая, камон, малышка, неужели все? И правда думала, что все. Пока этой весной не поехала в Одессу сама. То есть как сама, я на поезде, а вся семья на машине. Разница в пребытии 5 часов в мою пользу. 5 часов. Под ледяным дождем на пустых улицах, продуваемая морским ветром. Такая заснувшая в своих эмоциях, такая спокойная и от того нелепая. Такая не похожая на себя, неважно какой давности. Ты ли это, малышка? Спрашивал меня мой любимый город. Я расплакалась. Нет, не я. В суматохе быта, семейного счастья и социальной роли я давно забыла как это, быть собой. Неправильной, местами резкой, кому-то упрямой, кому-то ленивой, с кем-то наглой, с кем-то скучной, для кого-то самоуверенной, для кого-то беззащитной, но одинаково честной с самой собой. Честной со своими чувствами. Еще горели фонари, но было уже светло. Туман садился после дождя тяжелой влагой на волосы и проникал в мое сознание вязким неприятным откровением. Слезы уже не текли. Ведь плачешь взахлеб только тогда, когда случается 4 абзац этого повествования. Дворники качественно и как-то прям с усердием мели метлами. Вот-вот должен был открыться Компот. Я шла по Екатерининской. Я не видела моря. Но это было не важно. Конект был настроен. Губы стали солеными, а вопросы ненужными. Мой город был внутри меня. И да. Никто и никогда не полюбит его так как я. Теперь  точно не сомневаюсь...

Спасибо, что дочитали)) Мой образ в не совсем типичном исполнении морского стиля в качестве бонуса)))

понедельник, 3 июля 2017 г.

Total harmony


Знаете, для меня, как блоггера (стилиста, модели, фотографа, организатора, дизайнера, журналиста) во время съемки важно не только, как выйду на фото я сама, как удачно будет выглядеть аутфит, чтоб вы заметили все детали и обязательно вдохновились, не только локация, без лишних деталей, с хорошим светом и красивым задником, не только настроение фотографа, который сможет передать картинку моими глазами... Самое главное общая гармония этих моментов. Вот чтоб все совпало. Без особого напряга, легко и убедительно. Как пазл. И тогда я очень довольна. 
В этой фотосессии у меня было несколько задач. Во-первых, показать что наше прозрачное платье из летней коллекции можно (и конечно же нужно) носить в городе. Во-вторых, не перегрузить образ акцентами, но сделать его интересным. И, в-третьих, создать правильное настроение. Настроение берегов Средиземного моря, городов выгоревших от солнца под жарким южным небом, где все лето белые сарафаны и сандалии, а в плетеных корзинах спелые фрукты, и красивыми розовыми цветами увиты все стены домов, где на обед разливают холодную Сангрию, а ночные дискотеки на пляжах звучат голосом Рианны и битами лучших диджеев мира... Да, там бы я носила это платье не снимая. Сто процентов)))